ウインナーとたまごの味噌汁

Cooking

ウインナーとたまごの味噌汁 『 簡単レシピ 』

ウインナーとたまごの味噌汁


料理のお時間です。

美味しく、ウインナーとたまごの味噌汁 を

つくっていきましょう。

ウインナーと味噌汁の相性は・・どうでしょうか?

きっと合うはず。

はじめます

ウインナーとたまごの味噌汁の材料

水    600㏄

ダシ   1袋

仙台味噌 45g

八丁味噌 10g

ウインナー

たまご

黒こしょう

My item ~

ダシ袋

仙台味噌

カクキュー 八丁味噌

ウインナーとたまごの味噌汁の栄養素

ウインナーとたまごの味噌汁は、栄養価の高い日本の伝統的な料理です。

ウインナーは豚肉や鶏肉から作られ、たまごはタンパク質やビタミンを豊富に含みます。

この味噌汁には、たまごから得られるたんぱく質やビタミンD、ビタミンB12が豊富に含まれています。

ビタミンDは骨や歯の健康をサポートし、ビタミンB12は神経機能や赤血球形成に必要な栄養素です。

また、ウインナーからはたんぱく質や脂肪が摂取されますが

適度な摂取量であれば体に必要なエネルギー源として役立ちます。

味噌汁の味噌は、発酵食品であり、腸内の善玉菌の増殖を促し、消化器系の健康をサポートします。

さらに、野菜や具材を加えることで、食物繊維やビタミン、ミネラルもバランスよく摂取できます。

この味噌汁は、体に必要な栄養素をバランスよく摂取できるだけでなく

食欲をそそる味わいも楽しめる料理です。

ウインナーとたまごの味噌汁のつくりかた


ウインナーとたまごの味噌汁

ウインナーでもソーセージでも・・

ウインナーを食べやすい大きさにカットします。

ウインナーとたまごの味噌汁

プリっと煮ていこう・・・

水を入れた鍋に、カットしたウインナーとダシを入れて

煮ていきます。

ウインナーとたまごの味噌汁

一瞬で完成するよ・・・

ダシが取れたら、味噌を溶き入れます。

ウインナーとたまごの味噌汁

ふわふわさせて・・

さぁ いただこう ♪

溶きたまごを流しこみ。黒コショウをかけ完成です。

ウインナーとたまごの味噌汁完成

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