焼き餅の味噌汁

Cooking

焼き餅の味噌汁 『 簡単レシピ 』

焼き餅の味噌汁


料理のお時間です。

今日も美味しく、簡単な味噌汁を

つくっていきましょう。

今回の材料は、餅と鶏肉をいれて

焼き餅の味噌汁です。

一瞬、みそ仕立てのお雑煮かと思うでしょ?

・・・そうだよ。

はじめます

焼き餅の味噌汁の材料

水   600㏄

ダシ   1袋

西京味噌 45g

鶏肉

ネギ

My item ~

ダシ袋

西京味噌

焼き餅の味噌汁の栄養素

焼き餅の味噌汁は、栄養価の高い料理です。

焼き餅には主に炭水化物が豊富に含まれていますが、焼くことで表面がカリッとした食感になり、風味が増します。

味噌汁のスープには、水溶性のビタミンやミネラルが含まれており、野菜や具材に溶け出した栄養素も摂取できます。

味噌にはたんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており

消化器官の健康を促進し、腸内細菌のバランスを整えます。

また、たんぱく質は体の修復や成長に必要な栄養素であり

ビタミンやミネラルは免疫力の向上や体内の酸化を防ぐ役割を果たします。

焼き餅の味噌汁は、身体にエネルギーを供給し、栄養を補給する一方で

バランスの取れた食事に組み込むことが大切です。

具体的な栄養素の摂取量は焼き餅の量や他の具材によって異なりますが

野菜を多めに入れるなどバランスよく食事を摂ることが重要です。

焼き餅の味噌汁のつくりかた


鍋に水600㏄とダシ袋を入れて、沸かします

水とダシ

ダシ袋・・・

焼き餅の味噌汁

鶏肉もいれちゃお

焼き餅の味噌汁

一緒にいれちゃお

焼き餅の味噌汁

灰汁とるよ

焼き餅の味噌汁

丸餅が良いね

焼き餅の味噌汁

少し焦がした方が美味しいよ

焼き餅の味噌汁

西京味噌に合うんだなぁ これが

焼き餅の味噌汁

いや 美味しそう

餅が焼けたら、食べる前に入れよう

焼き餅の味噌汁

ネギをちらそう

焼き餅の味噌汁 完成です。

焼き餅の味噌汁

いただこう ♪

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